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苗縣大倫是JHBL國中籃球聯賽甲級女生組第四年的新軍,一○五學年度拿下隊史最佳第四名,一○七學年度JHBL國三「五虎將」成形,預賽碰到強權北市民族毫無懼色,小輸九分,校長吳源有、教練劉文君及球員都信心滿滿,希望一舉殺進冠軍戰,創造隊史最好成績。苗縣大倫訓練結束或比賽前隊呼,相互激勵鼓舞士氣。記者范榮達/攝影 分享 facebook 苗縣大倫一○四學年度JHBL從乙級挑戰甲級,第一年第七名,隔年就演出灰姑娘傳奇,拿下隊史最佳第四名,當時陣中好手李吟琪、李盈潔都進入新北南山高中,分別獲選U十八、U十六國手,一○七學年度陣容完整,高度夠、速度快,尤其國三的五名隊員訓練、實戰不斷磨合,一路上來培養出一流的默契。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 劉文君印象深刻,大倫女籃一○五學年度拿下隊史最佳第四名,跌破專家眼鏡,因為球員全數都不是來自國小籃球實力一線學校,絕大多數是苗栗就地取材,有些甚至還是素人,全隊也沒有球員超過一七○公分,完全不被看好的狀況下,一舉拿打進四強,今年機會更好。國三球員五虎將,隊長游沁樺國小沒打過籃球,身高也僅有一六二公分,國中打籃球後長高到一七九公分,她頭腦聰明又清楚,也是對手的頭痛人物,一場平均得十分;前鋒洪詩婷身高一七○公分、基本動作嫻熟,有中鋒動作,切入速度又快,備受籃壇看好。一五五公分後衛邱詠鈴,雖相對矮小,卻是對手看守重點,她刁鑽靈活,且練就三分球好功夫,一場得廿分是家常便飯;中鋒游庭慈一七七公分、高曾敏華一六八公分則紮實守護籃板,提供攻防兩端安定感。後衛邱詠鈴刁鑽(左上)、前鋒洪詩婷(左下)切入籃下速度快、中鋒游庭慈(右上)動作紮實、隊長游沁樺是對手頭痛人物(右中)、中鋒高曾敏華陣守籃板球(右下),5人訓練三年後默契十足。 記者范榮達/攝影 分享 facebook 此外,大倫女籃成員包括五名國三、六名國二、四人國一學生,分布相當平均,有助於球隊傳承及戰力,全隊訓練結束或是比賽前,都會圍在一起隊呼相互激勵,並鼓舞士氣,也對這屆JHBL有高期待,希望突破自己,發揮球技幫助球隊,一舉打敗強敵南市永仁、北市民族,進入冠軍決賽。劉文君認為這批球員有高度、速度、默契,都是贏球的本錢,但比較欠缺是體力,劉文君表示,「她們都還在長大,籃球路還很長」,因此不強調重量訓練,避免造成身體傷害,要求她們基本動作及心理素質,球員將來繼續往籃球發展會有更大空間。苗縣大倫加強訓練體能,希望能在複賽時調整到最好。記者范榮達/攝影 分享 facebook 球隊目前備戰重點在訓練調整體能,並與男籃同場練球,提升打球強度,希望今年四月複賽時調整到最佳狀態,大倫預賽小輸北市民族九分,至於不同組的北市永仁,大倫去年四月、九月在苗栗縣舉行兩項全國賽事,都小分差勝出,大倫要打敗傳統勁旅永仁、民族,絕不是神話!「坐三望二搶第一」!校長吳源有是最佳啦啦隊,也看好女籃的實力,他說,女籃在預賽發揮四十多年來大倫精神,打進前八強的決賽,期許球員再接再勵,爭取最好的成績,打造出大倫女籃光榮傳統。 聯合報系 資料來源/大倫國中 製表/記者范榮達 分享 facebook 聯合報系 資料來源/大倫國中 製表/記者范榮達 分享 facebook
小心維生素失衡血管硬化 中壯男罹梗塞性腦中風
48歲林先生反覆出現右手右腳麻木且無力數日,但過一陣子就恢復,所以他也不以為意,直到突然出現持續右半邊肢體無力、講話及認知功能障,趕緊至長安醫院神經內科就診。
經檢查發現患者左側內頸動脈及中大腦動脈狹窄,灌流不足造成「梗塞性腦中風」,經兩個月藥物及復健治療,目前右半側肢體無力及語言障礙症狀皆已明顯改善。醫師表示,梗塞性腦中風有年輕化趨勢,主要和三高及維生素失衡有關,呼籲民眾一旦出現手腳無力、眼歪嘴斜現象,應盡早就醫檢查。
長安醫院神經內科陳惠萱醫師表示,臨床上這類原本身體功能正常、卻突然發生半側肢體無力等神經學症狀,首先會懷疑是否腦部血管出現問題,即俗稱的中風。做電腦斷層排除腦出血後,懷疑為梗塞性的腦中風,再由核磁共振確認梗塞部位。
一般指的年輕型中風是45歲以下,林先生年紀雖超過一些,但還是有安排年輕型中風的相關檢驗,檢查除了常見的三高問題,即糖尿病、高血壓、高血脂之外,是否有其他心臟方面問題、代謝性疾病、凝血功能異常、甲狀腺問題、免疫疾病,或是營養素缺乏等等,都可能是年輕型中風的相關危險因子。
陳惠萱說,經核磁共振檢查顯示,林先生左側內頸動脈及中大腦動脈狹窄,導致腦部灌流不足致梗塞性中風,且影響範圍廣,包括左腦的語言區,造成病患右側肢體無力及語言上的障礙,幸及早就醫且沒有完全阻塞。推估和他本身有抽菸及高血壓問題有關,此外特別的是經抽血檢驗,林先生的「同半胱胺酸」指數也偏高,這是一種胺基酸,為蛋白質代謝產物,「同半胱胺酸」增高會造成動脈硬化,增加心血管、腦血管疾病的風險。
陳惠萱進一步指出,「同半胱胺酸」之所以會高的原因,和基因、飲食、腎臟問題及喝酒等等有關。而林先生的維生素檢測,也發現葉酸偏低,這可能是造成他「同半胱胺酸」增高的原因。正常狀況下,維生素B6、葉酸及維生素B12會幫助同半胱胺酸代謝,當這些維生素缺乏,是造成「同半胱胺酸」升高的常見原因,需要特別補充維生素,以降低同半胱胺酸。有些病患甚至因MTHFR基因突變,而需補充「活性葉酸」才有效果,須另外檢測是否有此基因問題。
在治療方針上,陳惠萱醫師表示,一般的梗塞性腦中風患者會給予抗血小板的藥物,再配合復健治療。林先生從一開始發病到現在大概兩個月左右,經過復健和藥物的治療,補充葉酸,右側肢體力氣明顯進步許多,原本右手舉不起來,現在日常生活如吃飯、拿東西都沒有太大問題,生活可自理,但因狹窄嚴重,後續可能需放置頸動脈支架,避免中風復發。
針對老人家都相信吃市售「通血路」的藥物可以預防中風,對此陳惠萱醫師也表示,它其實對於腦中風沒有直接幫助,大部分是一些銀杏萃取物等,主要是幫忙末稍循環,對於手麻腳麻或頭暈的病人,吃了會有一些改善,但針對腦血管的病變,研究統計上是沒有明顯的治療效果。呼籲有肢體無力、眼歪嘴斜等腦中風徵兆的患者,還是要尋求專業醫師就診,才能達到一定的治療效果。
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