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- 品號：4644004
- 不含龍頭、臉盆
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
新竹高商實習主任陳尚斌不僅自己常常參賽得獎，帶領的學生也年年獲得好成績。圖／陳尚斌提供 分享 facebook 新竹高商實習主任陳尚斌擅長資料處理、電子書等教學，在學校也是一個資訊科技達人，但是骨子裡卻相當在乎老記憶、老技術、老建築等，不只喜歡鑽進巷弄間拍照，也常常將新竹的老故事透過電子書形式邊記錄，邊指導學生參賽，讓師生一起用自己的方式愛新竹，也更了解新竹。陳尚斌畢業於國立台灣師範大學資訊教育所碩士，2015榮獲教育部師鐸獎，並在近年榮獲全國暨海外教育盃電子書創作大賽教師組、國際華文暨教育盃電子書創作大賽教師組等多項第一名，在學生眼中是一個多才多藝的老師，每年畢業季，他的桌上除了有滿滿的謝師卡片，畢業典禮當天還是「行動人形立牌」，總是有許多學生排隊等著合影。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 陳尚斌在校負責的項目為多媒體設計，以電腦平面設計為專長，包含網頁、動畫、微電影、電子書等，每年學校的電子卡片也都是由他設計，學校師生有關電子產品的疑難雜症也都由他一手包辦。平時除了工作，他閒暇時也會利用電腦P圖的專長，像之前夏天時，把學校P上長長的滑水道與游泳池，逼真程度讓人一度以為新竹高商有水上樂園，令人莞爾一笑。陳尚斌更利用專長，紀錄在地新竹老建築、老故事等等，如年初新竹市府將「螺鈿工藝」登錄為「傳統工藝類文化資產」列為「新竹市無形文化資產」，通過審核的3位工藝保存者為陳甫強、張茂森、張茂欽，陳尚斌早在多年前就幫螺鈿工藝師陳甫強成立臉書團與網站，並自製電子書，將作品、新聞等電子化保存，讓新竹的特色技藝廣為人知。今年寒假他也與新竹高商校長劉曉雯合作，一起創作「李克承博士故居」電子書參賽，他說製作電子書的起源，除了是紀錄新竹的故事，也以自身摸索與學習經驗及得獎事蹟，鼓勵學生一起加入創作電子書的行列，一方面可增加參賽經驗，一方面也能檢視平日所學，並學以致用，一旦比賽獲獎，也能提高學生的學習成就。新竹高商實習主任陳尚斌擅長資料處理、電子書等教學，在學校也是一個資訊科技達人，但是骨子裡卻相當在乎老記憶、老技術、老建築等。圖／陳尚斌提供 分享 facebook 新竹高商實習主任陳尚斌擅長資料處理、電子書等教學，在學校也是一個資訊科技達人，但是骨子裡卻相當在乎老記憶、老技術、老建築等。圖／陳尚斌提供 分享 facebook 今年寒假新竹高商實習主任陳尚斌與新竹高商校長劉曉雯合作，一起創作「李克承博士故居」電子書參賽。圖／陳尚斌提供 分享 facebook 陳尚斌夏天時把把學校照片P上長長的滑水道，逼真程度讓人一度以為新竹高商有水上樂園。圖／陳尚斌提供 分享 facebook 陳尚斌夏天時把把學校照片P成泳池，逼真程度讓人一度以為新竹高商有水上樂園。圖／陳尚斌提供 分享 facebook
遊戲中長知識 門諾營養師教民眾健康吃
慶祝營養師節，門諾醫院在門診大廳舉辦「營養大富翁」，除了有各項疾病患者的建議餐食展示，也透過遊戲方式，教導民眾如何吃得健康營養，預防失智。
門諾醫院營養科主任鍾慧珍表示，面對高齡化社會，如何避免失智等老化疾病提早報到，是現代人關注的議題。因此，在營養師節前夕，門諾醫院營養科團隊與社區健康部同仁，透過遊戲的方式，讓民眾瞭解如何以健康飲食預防失智症。
根據研究證實，「麥得飲食」除了有助於心血管疾病的發生，還能夠降低罹患失智症的風險，營養師陳淑珠表示，麥得飲食的原則，是以高纖維質、抗氧化食物為主。鼓勵民眾食用黑木耳、紅蘿蔔及深綠色蔬菜，不僅含有豐富的葉酸、維生素、茄紅素與紅蘿蔔素，還有抑制發炎、抗氧化的效果。
此外，以白肉取代紅肉、多補充豆腐等蛋白質，並搭配每日飲用150CC紅酒，多食用富含花青素的莓果類並使用植物油烹煮等，都是麥得飲食的特色。營養師強調，儘量攝取食物的原型，避免過多飽和脂肪酸及精緻食物，將有助維持心血管健康及預防失智症的發生。
除了麥得飲食介紹，現場也展示各類慢性病患者的餐食，如糖尿病飲食、慢性腎臟病飲食、洗腎患者飲食等，多元又兼具營養的菜色設計，透過餐食展示一一向民眾說明各類患者的飲食原則，獲得許多候診民眾的熱烈迴響。
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